处理异地劳动纠纷通常遵循以下步骤：
协商
首先尝试与用人单位进行协商，寻求和解。
调解
如果协商不成，可以向劳动争议调解委员会申请调解。
调解是自愿的，需要双方同意。
仲裁
不愿调解或调解不成的情况下，可以向有管辖权的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
劳动仲裁是强制性的必经程序。
法院诉讼
如果对仲裁结果不满意，可以在收到仲裁裁决书后15天内向当地基层人民法院提起诉讼。
注意事项：
劳动争议由劳动合同履行地或者用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会管辖。
劳动仲裁60天内结案，对于裁决书不服，劳动者可以起诉到法院。
在申请劳动仲裁期间，不耽误劳动者去新单位工作。
如需专业帮助，可以请专业人士提供远程指导服务。
以上步骤和注意事项基于《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》等相关法律法规。