要和父母分开住，你可以考虑以下几个步骤和理由：
经济独立
确保你已经成年并且经济上能够独立，这样你就有能力负担自己的生活费用。
居住条件
拥有自己的住房，并确保它符合分户的条件，如拥有单独的住址和门牌号。
法律依据
根据《中华人民共和国户口登记条例》，了解分户的具体条件和程序。
沟通与理解
与父母进行坦诚的沟通，解释你希望分户的原因，如生活习惯差异、追求个人空间等。
强调你理解他们的担忧，并承诺会保持联系，确保他们的安全。
减少矛盾
如果可能，尝试减少与父母之间的直接冲突，比如通过短信或社交媒体保持联系，减少电话沟通的频率。
建立自己的生活
找到工作或开展自己的事业，这样你就能减少对父母的依赖。
处理婆媳关系
如果考虑与配偶结婚，预先处理可能出现的婆媳关系问题，比如请保姆帮助照顾孩子。
关注父母态度
观察并尊重父母的意见和感受，确保他们能够接受你的决定。
保持联系
即使分户后，也要定期回家探望父母，保持家庭的联系和温暖。
请记住，每个家庭的情况都是独特的，以上步骤可能需要根据你的具体情况进行调整。最重要的是确保整个过程是双方都能接受的，并且能够维护家庭的和谐