如果您所在的单位不允许您辞职，您可以采取以下步骤：
提前通知：
根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条，劳动者应提前30日以书面形式通知用人单位解除劳动合同。如果您处于试用期，则提前3日通知即可。
书面辞职信：
准备一份书面的辞职信，明确提出您的辞职意向，并注明了离职日期。
与主管沟通：
在正式提交辞职信之前，尝试与您的主管或人力资源部门进行沟通，解释您的辞职原因，并尽量协商一个双方都能接受的离职日期。
办理离职手续：
在履行了通知义务后，单位通常需要为您办理离职手续，包括结算工资、办理社会保险和住房公积金的转移、提供离职证明等。
法律途径：
如果单位拒绝办理离职手续，您可以向当地劳动监察大队或劳动仲裁委员会投诉，请求他们介入处理。
保留证据：
在整个过程中，确保保存好所有与辞职相关的书面证据，以备不时之需。
请记住，劳动者有权利依法辞职，用人单位不得无理拒绝。如果单位的行为违反了《劳动合同法》，您可以通过法律手段维护自己的合法权益