玖富万卡解冻银行卡的方法主要包括：
及时偿还逾期款
通过自助还款、柜台还款、网上银行等方式还清逾期款项。
偿还后，金融机构通常会取消对银行卡的冻结，恢复正常使用。
与金融机构协商解冻
如果无法一次性偿还逾期款，可以与金融机构协商制定合理的还款计划。
提供个人情况、收入证明等材料，争取金融机构的理解和支持。
法律诉讼解冻
如果协商无果，可以委托律师起诉金融机构，将纠纷提交法院解决。
法院会根据法律法规和事实判断，解冻银行卡。
降低负债
如果是因为负债过高导致额度被冻结，应减少信用卡使用频率、贷款申请次数等，降低负债。
更新个人资料
如果是因为资料失效影响信用评分，应及时更新个人信息。
等待风控放松
如果是因为风控变严导致额度冻结，可以等待风控力度放松后尝试解冻。
主动联系客服
联系玖富万卡客服，了解解冻流程和要求，并按照要求操作。
请根据具体情况选择合适的解冻方法，并积极主动地与金融机构沟通履行还款义务。