身份证被禁用后，解除禁用的步骤通常如下：
了解原因：
首先需要明确身份证被禁用的原因，可能包括丢失、被盗、频繁不实名上网、法院判决或债务问题等。
准备材料：
根据不同的原因，准备相应的证明材料，如户口本、身份证、法院判决书、债务清偿证明等。
申请解禁：
本人持上述材料到当地派出所户籍科申请解禁。如果是由于不实名上网被禁用，可能还需要提供网吧上网记录等证据。
等待处理：
提交申请后，需要等待公安部门审核，审核通过后，身份证即可恢复正常使用。
请注意，如果身份证因法院的判决或债务问题被禁用，需要先履行判决或债务。如果是公安系统的原因，可以直接到当地派出所申请。