如果您退休后没有医疗保险，您可以按照以下步骤办理：
咨询当地社保局 ：了解当地医疗保险政策和补缴流程。准备相关材料：
通常需要身份证、退休证、社保卡等。
填写医保申请表：
提供个人信息、选择医保类型和缴费方式。
补缴医疗保险费用：
根据当地政策，可能需要一次性补缴至规定的最低缴费年限。
选择医保类型
如果您之前缴纳过城镇职工基本医疗保险但未达到最低缴费年限，可以尝试补缴。
如果您从未缴纳过或单位未为您缴纳过，您可能需要选择办理城乡居民基本医疗保险。
注意补缴政策：
不同地区可能有不同的补缴标准和期限，请根据当地政策操作。
延缴或一次性补缴：
如果补缴有困难，您可以申请按月延缴医疗保险费，直至达到规定年限，或在经济条件允许的情况下选择一次性补缴所有费用。
享受医保待遇：
补缴完成后，通常从次月起您就可以享受退休人员医疗保险待遇。
请根据您所在地区的具体政策进行操作，并咨询当地社保局以获得最准确的信息和指导