如果您对行政拘留的处罚决定不服，您可以采取以下措施：
行政复议：
您可以向上一级公安机关申请行政复议。根据《中华人民共和国行政复议法》，您可以在知道具体行政行为之日起六十日内提出行政复议申请。
提起行政诉讼：
您也可以直接向人民法院提起行政诉讼。根据《中华人民共和国行政诉讼法》，您应在知道或应当知道作出行政行为之日起六个月内提起诉讼。
暂缓执行：
在申请行政复议或提起行政诉讼的同时，您还可以向公安机关提出暂缓执行行政拘留的申请。如果公安机关认为暂缓执行不会发生社会危险，可能会要求您提供符合条件的担保人，或者按每日一定金额交纳保证金，以使行政拘留决定暂缓执行。
请根据您的具体情况选择合适的救济途径。