拉萨寄快递的费用主要取决于快递公司的选择、寄件重量以及是否需要保价等因素。以下是一些具体的费用标准：
普通快递
全国范围内，快递费用大约为8—10元/公斤，慢件汽运费用为4—6元/公斤。
部分快递公司如申通、韵达，首重18元/公斤，续重10元/公斤，单件快递（1公斤内）收费18-20元。
其他省份首重15元，续重8元，顺丰和EMS费用大约是普通快递的两倍。
EMS快递
EMS快递的收费标准是首重20元，续重每公斤加6元，不足一斤按一斤计算。
同城快递
同城快递费用为7元/公斤，超过一公斤加1元。
特定区域
从西安到西藏拉萨发一斤水果的费用大约为15元。
建议
选择快递公司：根据寄件重量、快递速度、费用预算等因素选择合适的快递公司。普通快递适合较重的货物，EMS快递适合对速度有较高要求或价值较高的物品。
确认费用：在寄件前，务必与快递公司确认具体的费用标准，以避免出现不必要的误解。
保价服务：如果寄件价值较高，建议选择保价服务，以确保在快递过程中出现丢失或损坏时能得到相应的赔偿。
这些费用标准可能会随市场波动而变化，建议在寄件前通过官方渠道或快递公司提供的在线查询工具获取最新信息。