去西藏旅游时，由于高原气候特点，建议您根据季节和具体活动选择合适的服装。以下是一些建议：
春季（3-5月）
上衣：建议穿厚外套或户外装，保暖里衣如毛衣或保暖套装。
裤子：外裤可选择稍厚且适合步行的，保暖裤如保暖套装或秋裤。
内衣裤：推荐棉质，备一套换洗。
夏季（6-8月）
上衣：白天可以穿短袖、长袖体恤，晚上可能需要加件薄外套。
裤子：建议穿长裤，如运动裤或牛仔裤。
防晒：带上太阳帽、太阳镜和防晒霜。
秋季（9-11月）
上衣：建议穿长袖衣裤，带毛衣或羽绒服等高保暖衣物。
裤子：推荐长裤，如运动裤或牛仔裤。
冬季（12月-2月）
上衣：需要毛衣、羽绒服等保暖服。
裤子：建议穿保暖套装或厚实的运动裤。
通用建议
防晒：由于阳光强烈，建议自备帽子、墨镜、唇膏和保湿护肤品。
透气性：选择容易透气的内衣，方便排汗。
早晚温差：带上厚衣服以应对早晚气温变化。
活动性：建议穿着宽松的运动服或休闲服，方便活动。
鞋子：建议穿轻便舒适的鞋子，并备有换穿的鞋子。
请根据您的具体行程和天气变化适当调整着装。