惠灵顿（Wellington）是新西兰的首都，位于新西兰北岛的最南端，扼库克海峡咽喉。这座城市不仅是新西兰的政治和文化中心，也是新西兰的第二大城市，与澳大利亚的悉尼和墨尔本一起，是大洋洲的文化中心之一。
地理位置：惠灵顿三面环山，一面临海，怀抱尼科尔逊天然良港，是南太平洋地区著名的旅游胜地。
气候：惠灵顿属于温带海洋性气候，四季如春，温和湿润。
人口：截至2023年，惠灵顿大区的人口约为54万人。
经济：惠灵顿是新西兰的主要商业中心，拥有炼乳、肉类包装、水产加工等工业部门，并且是海、陆、空交通枢纽。
文化：惠灵顿以其艺术和文化活动而著称，有众多的艺术家定居或活动，以及充满活力的艺术咖啡馆和夜生活。
教育机构：这座城市拥有新西兰科研排名第一的大学以及文化程度比例最高的人群，与新西兰政府有着良好的合作关系。
体育：惠灵顿拥有自己的足球俱乐部，即惠灵顿之队足球俱乐部（Team Wellington FC），成立于2004年。
惠灵顿以其优美的自然环境、丰富的文化活动和良好的生活质量而受到游客和居民的喜爱