个人病情说明书应当包含以下要素：
标题：
居中写“个人病情说明书”。
台头：
称呼请假对象，如“尊敬的领导”。
病情简介：
简要说明您的病情，包括病因、症状、诊断结果等。
治疗建议：
根据医生的建议，列出您正在接受的或计划接受的治疗方法。
工作及生活情况：
说明因病情需要，您在工作上可能遇到的困难，以及您在生活中的注意事项。
落款：
写上您的名字。
日期：
写明说明书的撰写日期，格式为年月日。
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尊敬的领导：
本人因身体不适，经检查确诊为[具体疾病名称]。根据医生的建议，目前需要[具体治疗方式，如：定期服药、休息治疗、手术等]。因此，我请求从[请假开始日期]至[请假结束日期]期间请病假，共计[请假天数]天。
在请假期间，我会按照医嘱进行治疗和必要的休息，并尽量通过远程方式保持工作沟通。同时，我会注意饮食和休息，以加速康复。
请您批准我的病假申请，并理解我的暂时缺席可能给工作带来的不便。如有需要，我会随时提供病情更新和相关信息。
谢谢您的理解与支持。
此致
敬礼
[您的姓名]
[撰写日期]
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请根据您的实际情况填写上述内容，并确保所有信息的准确无误。