去拉萨玩的费用因人而异，但根据一些公开的预算信息，可以得出以下大致的费用范围：
交通费用
火车：西宁到拉萨的硬座价格约为224~452元/单程，硬卧价格为495~876元/单程，软卧价格在781~1490元/单程。
飞机：北京到拉萨的机票价格约为2000元左右。
当地交通：在西藏内部，推荐使用公共交通或租车服务，平均每日交通费用约100-300元。
住宿费用
经济型酒店：200元/晚。
中档酒店：300-500元/晚。
高档酒店：1000元/晚。
餐饮费用
人均餐费：50-150元/餐。
景点门票
布达拉宫：旺季200元，淡季100元。
大昭寺：300元。
其他景点：如色拉寺、扎基寺、哲蚌寺、纳木错、珠穆朗玛峰大本营等，门票价格在50-200元不等。
旅游费用
跟团游：价格约为3000-5000元/人，包含住宿、吃饭、景点门票、小交通等。
自助游：费用较为灵活，如果选择包车游，费用可能较高，最低3000-5000元，如果与人拼车，费用会节省很多。
其他费用
旅游保险：约50-100元/人。
购物：根据个人喜好，预算约200-500元/人。
综合以上信息，去拉萨玩的总费用大约在 3000-9000元之间，具体费用取决于个人的选择（如跟团游或自助游）、出行时间（旺季或淡季）、住宿和餐饮标准等。建议提前规划好行程，选择合适的交通方式和住宿，以节省费用并确保旅行顺利进行。