沈家门到宁波的票价大约为 45-70元，具体费用和所需时间如下：
汽车票价
沈家门至宁波北站：45元。
沈家门至宁波南站：47元。
汽车南站到沈家门：25元。
60多个车次，票价大约六七十元。
2024年最新班次，票价49-48元。
轮船票价
从沈家门坐船先到北仑，然后上开往市区的大巴，票价大概六七十元。
自驾费用
自驾总行程86.8公里，需要1小时40分钟，油费约55元，过路费约120元。
建议选择汽车或轮船出行，具体选择哪个方式可以根据个人时间安排和费用预算来决定。如果时间充裕且希望节省费用，可以选择乘坐长途汽车；如果追求速度，自驾也是一个不错的选择。