面对婚姻中的问题，特别是当一方感觉另一方“不行”时，出轨可能是一个复杂且敏感的议题。以下是一些建议，以帮助你处理这种情况：
沟通是关键
坦诚交流：与伴侣进行开放、诚实且尊重的对话，理解彼此的需求和感受。
避免责备：在讨论问题时，避免责备对方，而是尝试理解对方的立场。
重新点燃激情
尝试新事物：通过新的性技巧、定期约会或增加浪漫氛围来重燃激情。
个人成长：投资于自己的成长，无论是通过学习新技能还是培养兴趣爱好。
自我反省与成长
审视自我：反思自己在婚姻中的角色，检视是否需要改进或调整。
保持独立：在关系中保持一定程度的独立，不要完全依赖伴侣。
明确界限和价值观
界定底线：明确你对婚姻忠诚的底线，并考虑你的价值观。
专业帮助：如果需要，寻求婚姻辅导师或心理咨询师的帮助。
保护自己的权益
法律咨询：在必要时，寻求法律咨询，了解自己的权利和义务。
情感支持：确保你有支持系统，无论是朋友、家人还是专业咨询师。
其他考虑
情感表达：以非指责的方式表达自己的感受，避免激化冲突。
共同改变：如果希望挽救婚姻，双方都需要作出努力去理解和改变。
请记住，每个人的情况都是独特的，这些建议可能需要根据你个人的情况进行调整。处理这类敏感问题时，最重要的是保持尊重、理解和爱