当您的手机在外地丢失时，请按照以下步骤操作：
挂失SIM卡
立即拨打运营商客服电话（中国移动：10086，中国联通：10010，中国电信：10000）挂失您的SIM卡。
冻结账户
冻结与手机绑定的银行账户、支付宝、微信等电子钱包账户。
拨打支付宝官方电话95188进行挂失。
登录微信，通过“我”-“设置”-“账户与安全”-“微信安全中心”-“冻结账户”进行操作。
补办手机卡
携带身份证前往最近的营业厅补办新的SIM卡。
报案
尽快到当地派出所报案，并提供手机的相关信息，如IMEI号等，以便警方协助追踪。
使用定位服务
如果手机开启了定位服务，尝试通过云服务定位手机位置。
对于iPhone用户，使用“查找我的iPhone”功能；对于Android用户，使用“查找我的设备”功能。
通知亲友
通知您的亲友，以防他们接到来自您丢失手机的诈骗电话或短信。
考虑临时通讯
如果可能，向路人或熟人借手机，给家人打电话告知情况，并寻求帮助。
安全注意事项
在补办手机卡和冻结账户时，确保个人信息的安全，避免在公共场合泄露敏感信息。
请按照这些步骤操作，以减少因手机丢失带来的潜在损失。