如果您或您认识的人因涉嫌诈骗罪被拘留，以下是一些建议的步骤：
委托律师
尽快联系一位律师，最好是专门处理刑事案件的经验丰富的律师。
律师将能够提供法律帮助，包括了解案件情况、申请取保候审等。
了解案件情况
律师可以会见在押的犯罪嫌疑人或被告人，了解案件细节。
律师还可以与办案机关沟通，获取案件进展信息。
配合调查
犯罪嫌疑人应当积极配合公安机关的调查工作。
表现出悔罪态度，并尽可能退赔损失，争取受害者的谅解。
取保候审
根据《刑事诉讼法》的规定，满足一定条件的犯罪嫌疑人可以申请取保候审。
这些条件包括可能判处管制、拘役或者独立适用附加刑，以及患有严重疾病等情况。
法律依据
《刑事诉讼法》规定了犯罪嫌疑人、被告人的权利，包括委托辩护人和申请取保候审的权利。
辩护律师可以同在押的犯罪嫌疑人、被告人会见和通信。
家属权利
家属有权知道被拘留人的情况，包括涉嫌罪名和关押地点。
律师可以帮助家属了解这些信息，并提供必要的法律支持。
请记住，这些步骤可能因案件具体情况而异，因此最好咨询专业律师以获得个性化的法律建议。