选择睡袋的克数主要取决于您计划使用的环境温度和个人偏好。以下是一些基本的指南：
夏季使用
0.5tog的睡袋适用于夏季，因为它们通常较为轻薄，提供基本的保暖。
温暖气候
在室温18-20℃的环境下，2.5tog的睡袋通常足够保暖。
寒冷气候
如果夜间最低气温在5-15度，建议使用400克左右的羽绒睡袋。
对于更冷的气候，可能需要1500克以上填充的羽绒睡袋，并考虑使用其他保暖措施，如热水瓶。
全年使用
如果您希望睡袋能够适应四季变化，可以考虑购买不同克数的睡袋，例如400克和800克的羽绒睡袋，以便根据季节调整。
羽绒睡袋特点
羽绒睡袋通常较轻，但价格可能较高。
评估羽绒时，要考虑填充物的净重量（克数）和含绒量（绒的比例），因为这些因素影响保暖性和舒适度。
请根据您的具体需求选择合适的睡袋克数。