去西藏旅游需要注意以下事项：
高原反应预防
健康检查：确保没有严重的高血压、心脏病等疾病。
药物预防：提前服用红景天等药物，以增强身体对高原环境的适应能力。
行程安排：初到西藏时，先适应低海拔环境，避免立即进行剧烈运动。
气候与环境
防晒措施：带上高SPF值的防晒霜、太阳帽、墨镜等。
防寒保暖：昼夜温差大，需备好厚实的保暖衣物。
交通与住宿
包车服务：由于公共交通不发达，建议提前预订包车。
住宿选择：根据个人经济能力选择合适的住宿。
文化习俗
尊重当地文化：了解并尊重当地的风俗习惯，避免冒犯。
安全事项
避免独自行动：特别是在晚上，不要随意接受陌生人的食物或饮料。
防止野生动物制品：不要购买或携带野生动物制品。
其他
避免感冒：感冒患者不宜进藏，若已感冒，建议推迟旅行。
了解当地禁忌：如不进入寺庙、不拍摄不希望被拍摄的内容等。
购物建议
手工艺品：可以购买具有当地特色的手工艺品作为纪念品。
药品与食品：准备一些感冒药品和胃肠类药品。
紧急情况
急救药品：随身携带基本的急救药品和器材。
保险购买：购买旅游保险以应对可能的意外情况。
请根据这些注意事项做好充分的准备，以确保旅行安全和愉快的体验。