根据您提供的信息，关于前往香港的签注规定如下：
签注种类：
内地居民往来香港的签注分为个人旅游（G）、探亲（T）、商务（S）、团队旅游（L）、其他（Q）、逗留（D）等。
签注有效期：
个人旅游签注的有效期可以是3个月一次、3个月两次、1年一次、1年两次。
签注次数：
对于个人旅游签注，没有固定的时间间隔要求，只要签注在有效期内，就可以根据签注类型（如3个月两次签注）连续前往香港。
深圳户籍居民：
深圳户籍居民可以申请办理赴香港“一周一行”个人旅游签注，即每个自然周内可前往香港1次。
签注续签：
如果签注类型为3个月一次，在第一次访问后需要续签才能再次访问。
签注过期：
如果签注在一年内未使用，则签注过期无效，需要重新申请。
总结来说，如果您持有个人旅游签注，并且签注在有效期内，您可以根据签注类型（如3个月两次签注）连续访问香港，没有固定的时间间隔要求。但请注意，深圳户籍居民在“一周一行”政策下，每个自然周内只能访问香港一次。