处理楼上噪音扰民的问题，可以采取以下步骤：
沟通协商
尝试直接上楼与邻居沟通，礼貌地表达你的困扰和请求。
如果邻居不知道已经打扰到你，可以友好地提醒他们注意降低音量。
隔音措施
在家中采取隔音措施，如使用隔音窗、门或使用耳塞。
考虑对房间进行隔音改造，如增加吸音材料。
物业管理
如果沟通无效，可以联系物业管理公司，请求他们介入处理。
如果多个居民都受到噪音影响，可以联合物业共同反映问题。
法律途径
如果上述方法都不能解决问题，可以考虑报警处理。
根据《中华人民共和国环境噪声污染防治法》，公安机关有权处理噪音扰民问题。
其他解决方案
使用震楼器反击噪音，但请注意这可能会加剧邻里矛盾。
如果情况严重，考虑搬家以避免噪音问题。
在处理过程中，请保持冷静和理性，尽量通过和平方式解决问题，维护良好的邻里关系