一般登山绳的长度在 60-100米之间，直径约为10毫米，每米重量要求在0.08公斤左右，抗拉力不小于1800公斤。这种绳子主要用于攀岩、攀冰、登山等运动，能够承受较大的拉力和重量。
此外，辅助绳的长度则根据各地区的活动要求而定，没有统一规格，但一般直径在6-7毫米之间，每米重量不超过0.04公斤，抗拉力不小于1200公斤，用于自我保护和在主绳上使用各种辅助绳结进行保护。
在选择登山绳时，还需考虑其耐用性和适用环境，例如，尼龙材质的绳子虽然柔软轻便，但在极端环境下可能不如聚酯纤维或聚丙烯材质的绳子耐用。