如果您被辰雷科技骗了，您可以采取以下步骤来维护自己的权益：
保持冷静：
在确认自己被骗后，不要慌张，保持冷静，并尽快采取行动。
搜集证据：
保留所有与诈骗有关的证据，如聊天记录、转账记录、截图等。
及时报警：
迅速联系当地公安机关报案，并提供详细信息和证据，包括嫌疑人的银行账号、电话号码等。
更改密码：
立即更改所有相关账户的密码，确保资金安全。
联系支付平台或银行：
如果涉及较大金额，立即联系支付平台或银行，申请退款。
寻求法律援助：
如果情况复杂或需要专业法律帮助，考虑咨询律师。
提高警惕：
在未来进行网络金融交易时，提高警觉，避免再次受骗。
安装防病毒和反欺诈软件：
确保设备安全，减少成为网络攻击目标的风险。
请记住，及时报警和保留证据是追回损失和保护自己权益的关键步骤。