处理两份医疗保险的情况，您可以参考以下步骤：
确认保险类型
确定您拥有的医疗保险是属于职工基本医疗保险、新型农村合作医疗（新农合）、城镇居民医疗保险还是其他类型的保险。
了解政策
根据《中华人民共和国社会保险法》，一般情况下，一个人不能同时参加和享受两种医疗保险待遇。
选择保留
如果您希望保留其中一份保险，您需要根据缴费年限、保障范围、报销比例等因素来决定保留哪一份。
取消重复参保
如果您决定取消一份保险，您需要联系医保部门办理退保手续。通常，退保时只退回个人缴费部分，单位缴费部分将并入统筹基金。
转移或合并
如果您希望将两份保险合并，您可以咨询医保部门了解具体的转移或合并流程。合并后，社保重复部分可能会由接受地退现金。
咨询专业人士
如果您对医疗保险的具体操作有疑问，建议咨询专业的社保或医保顾问，或者直接联系您的保险公司获取帮助。
请根据您的具体情况选择合适的处理方式，并确保在办理过程中遵循当地社保或医保部门的规定。