当面对女方家要求高额彩礼的情况时，以下是一些建议：
沟通协商
与女方及其家人进行坦诚沟通，了解他们提出高彩礼的原因。
尝试通过协商找到一个双方都能接受的合理金额。
考虑自身经济状况
评估自己的经济能力，看是否能承担女方所要求的彩礼。
如果经济上有困难，可以与女方及家人商量，看是否可以减少彩礼或采取其他方式表示诚意。
寻求第三方帮助
如果双方家庭在彩礼问题上难以达成一致，可以寻求婚姻家庭咨询师或社区调解组织的帮助。
重新考虑关系
如果经过沟通协商后，双方仍无法达成共识，可能需要重新考虑这段关系。
婚姻是建立在相互理解和尊重的基础上的，如果在这方面有分歧，未来生活可能会有困难。
尊重对方感受
在整个过程中保持理性和冷静，避免情绪化的表达和行为。
尊重对方的感受和立场，共同努力解决问题。
其他考虑
考虑彩礼背后的文化和传统因素，适当尊重女方家庭的习惯，同时保护自己的利益。
如果存在其他问题或矛盾，也可以考虑与女朋友深入交流，共同面对和解决。
请记住，最终的决定应基于你个人的情况和价值观。希望这些建议能对你有所帮助