根据提供的信息，关于室内温度设定，不同来源给出了不同的建议，但总体来看，以下是一些共识：
1. 国家规定的室内空气温度标准是18℃以上，这是为了保证多数人的基本需求。
2. 实际的室内温度感受因人而异，年轻人可能觉得18℃就足够，而老年人、孩子及体弱多病的人群可能需要20℃甚至更高。
3. 冬季空调设定的温度建议在18℃至20℃之间，这被认为是室内温度适中的设置，有利于身体健康。
4. 夏季空调温度建议设置在25℃至28℃之间，24℃至26℃通常被认为是舒适的温度范围。
5. 设定温度时还应考虑室内外温差，一般建议室内外温差控制在5℃至10℃之间。
综合以上信息，可以得出结论，为了保持舒适，室内温度通常应设定在18℃以上，具体温度可根据个人偏好和身体状况适当调整。在冬季，适当提高温度至20℃左右可能会更加舒适。