宁州有两个不同的地理位置：
甘肃宁州：
宁州市属于甘肃省，是甘肃省宁县的古称。它位于甘肃省东部，与陕西省、合水县、西峰区及正宁县相邻，总面积2633平方公里。宁县夏商时期属雍州，北魏时置宁州，一直沿袭至清代。1913年改宁州为宁县直至现在。宁县有湘乐宋塔、普照寺贞元铜钟、塔儿庄五代塔、王孝锡烈士纪念馆等著名景点。
云南宁州：
云南的宁州即今云南省华宁县宁州镇。据道光《云南志抄·地理志》载为“汉益州郡地”。宁州镇位于玉溪市东部，华宁县西南部，滇中湖盆区南缘，东经102.9´至103.9´、北纬23.9´至24.4´之间。宁州镇东接盘溪镇，南连华溪镇，西与通海县杨广镇毗邻，西北濒江川县的雄关乡、路居镇，北壤青龙镇，东北靠通红甸乡。
总结：
甘肃宁州位于甘肃省庆阳市宁县，是古代的州名，今为宁县。
云南宁州位于云南省玉溪市华宁县宁州镇，是古代益州郡的一部分。