攀岩是一项在天然岩壁或人工岩壁上进行的向上攀爬的运动项目，通常被归类为极限运动。它要求攀岩者利用手脚的力量和技巧，包括手脚的协调配合、平衡感的掌握、核心力量的运用等，来攀登不同高度和难度的岩壁。攀岩不仅是一项体育运动，更是一种生活态度的体现，它集合了健身、娱乐、竞技于一身，并因其独特的魅力和挑战性，在全球范围内广受欢迎。
攀岩运动起源于18世纪的欧洲，最初作为登山运动的技术之一，用于克服终年积雪的冰岩地形。随着技术的发展，攀岩逐渐从登山活动中衍生出来，成为一种独立且充满冒险与挑战的运动项目。
攀岩运动可以根据不同的攀登方式分为多种类型，包括自然岩壁攀登、人工岩壁攀登、传统攀登、运动攀登、竞技攀登、先锋攀登、速度攀登、攀石、自由攀登等。攀岩的主要装备包括绳索、安全带、钩环、快挂、攀岩鞋和保护装置等。
攀岩不仅考验攀岩者的体能和技巧，更是对意志和毅力的极大挑战，它要求运动员在岩壁上利用身体的力量和技巧，以及良好的判断力，完成攀爬任务