当您在两个省份都缴纳了社保时，您可以按照以下步骤处理：
联系社保局
向两个省份的社保局咨询您的具体情况，了解两份社保的缴纳时间和金额等信息。
申请社保转移
根据《社会保险法》，您可以在不同省份之间进行社保转移。
您需要向新就业地的社保机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。
注销不必要的社保
如果两份社保的缴纳时间相差较大，且其中一份已经停缴或不需要，您可以向其中一份社保所在地的社保局申请注销该份社保。
合并社保
您可以选择将其中一个省份的社保缴纳记录合并到另一个省份，确保社保权益得到保障。
您需要提供身份、户口、就业、缴费等相关证明文件。
办理手续
新就业地的社保机构会在规定时间内审核您的申请，并向原参保地社保机构发出同意接收函。
原参保地在收到同意接收函后，会办理转移接续的各项手续，并将确认情况通知您。
更新个人信息
确保您的个人信息在社保系统中更新，避免未来再次发生重复缴纳的情况。
请根据上述步骤操作，并咨询当地社保局以获得更详细的指导和帮助。