在遭受家庭暴力时，保留证据是至关重要的。以下是一些关键步骤和证据类型，以帮助受害者有效地收集和保存证据：
及时报警
拨打110报警电话，并要求警方出警。
保留报警回执，其中包含报警时间、地点、事由等核心信息。
如果可能，要求警方进行伤情鉴定，并保存鉴定报告。
收集医疗记录
及时就医，并保留所有医疗报告、诊断证明、住院病历、检查影像等。
伤处拍照录像，要规范标注日期、部位，展现伤势细节。
保存书面证据
保存施暴者出具的保证书或悔过书。
保存任何与家暴相关的通讯记录，如短信、微信、邮件等。
证人证言
如果有目击者，积极寻求他们的帮助并收集他们的证言，可以是书面或录音形式。
子女所作的与其年龄、智力相适应的证言也可以作为证据。
视听资料
尽可能录制或保存家暴发生时的视频或音频资料。
如果有条件，可以提前安装摄像头或录音笔，记录可能的家暴事件。
法律文书
如果公安机关出具了告诫书或其他法律文书，务必妥善保存。
组织介入记录
向居民委员会、村民委员会、妇女联合会等单位投诉、反映或求助，并保存相关记录和调解文书。
自我保护
在收集证据的过程中，确保自身安全，避免进一步伤害。
如果情况紧急，可以申请法院发出人身保护令，禁止施暴者接近受害人。
通过以上步骤和措施，家庭暴力受害者可以有效地收集和保存证据，为后续的法律诉讼和维权提供支持。建议受害者在遭受家暴后，及时咨询专业律师，获取更具体的法律建议和帮助。