当楼房挡光问题时，您可以采取以下措施：
协商解决
与邻居或建筑物的开发商进行沟通，提出您的担忧和诉求。
提出合理的解决方案，如调整建筑物的某些设计或提供经济补偿。
法律途径
如果协商无果，您可以向当地的城市规划行政主管部门投诉。
如果涉及违建，您可以向人民法院提起诉讼，要求排除妨害或赔偿损失。
利用遮阳设施
安装遮阳卷帘、百叶遮阳、遮阳蓬或遮阳纱幕等，以减少阳光直射。
使用窗贴膜
选用合适的窗帘或贴膜，以阻挡阳光热量的进入。
利用法律依据
根据《民法典》第二百九十三条，建造建筑物不得妨碍相邻建筑物的通风、采光和日照。
如果建筑物违反了这些规定，您可以依法维权。
收集证据
在维权过程中，保留相关证据，如照片、视频等，以支持您的诉求。
注意时效性
注意收集证据的时效性，确保在法律规定的时间内采取行动。
请根据具体情况选择合适的解决方式，并考虑咨询专业律师获取更具体的法律建议。