上海的货代公司数量存在一定的差异和不确定性，但根据历史数据和报道，可以得出以下结论：
注册和挂靠的公司数量
有报道称上海注册过的货代公司超过10000多家，而未注册的挂靠公司超过70%，总数达到3万多家。
另有数据显示，官方统计在3万4千家左右，但实际数字可能达到8万家左右，其中很多都是很小的公司。
市场现状
货代市场竞争激烈，市场难做，涉及到出口货运的货代公司都做，因为这本来就是货代公司的业务范围。
地区分布
上海的货代公司一般在虹口区、自贸区、海关附近比较多，但具体数量需要进一步查阅相关数据。
综合以上信息，可以推断上海的货代公司数量大约在3万到8万家之间，具体数量可能因市场变化和统计方法的不同而有所差异。如果需要更精确的数据，建议查阅上海市工商所的相关资料或进行市场调研。