重庆穷游的花费因个人选择、旅行方式和时间等因素而异，但根据提供的信息，以下是一些参考预算：
三天两夜：基本花费大约在 800元左右，不包括往返机票或火车票。
五天：人均花费约在 1000多元，包含交通、住宿、餐饮及部分景点门票。
一周：人均预算约在 1000元以上，具体费用会根据住宿选择、餐饮习惯和游玩项目有所变化。
为了节省开支，可以考虑以下建议：
提前预订机票或火车票以获取优惠票价。
选择经济型酒店或民宿以降低住宿成本。
利用公共交通工具，如公交，以减少交通费用。
规划好行程并购买景点联票或套票以节省门票费用。
请根据您的具体出发地、旅行时间和偏好进行详细规划，并考虑可能的意外支出。希望这些信息对您规划旅行有所帮助，