保护自己的合法权益可以通过以下方式：
提高自身素质，学法懂法用法
学习相关的法律法规，如《劳动法》、《民法典》等，以便在遇到争议时能够依法维权。
在发生争议纠纷时，及时请工会维权或聘请律师代理，寻求法律援助。
依法签定合同，维护合法权益
签订合同时，要明确双方的权利和义务，确保合同内容合法，避免模糊不清的条款。
在合同履行过程中，注意收集证据，如书面文件、录音、视频等，以便在发生争议时能够依法追讨权益。
协商和解
在受到侵害时，首先尝试与侵权方进行协商，通过和平的方式解决问题。
协商无果时，可以寻求仲裁机构或法院的帮助。
投诉调解
向消费者协会、工会等维权组织申请调解，通过第三方的说服劝导，促成双方达成解决纠纷。
向有关行政部门投诉，请求其介入解决争议。
行政申诉
向有关行政部门申诉，请求其依法处理争议，具有高效、快捷、力度强等特点。
提请仲裁
在有仲裁协议的情况下，向仲裁机构申请仲裁，由仲裁机构作出判断或裁决。仲裁结果具有终局性，当事人应尊重并执行仲裁结果。
提起诉讼
如果协商、调解、仲裁等方式均无法解决问题，可以向人民法院提起诉讼，请求法院依法判决。
保留证据
在受到侵害时，及时保存相关证据，包括文字、图片、录音、视频等，以便在维权过程中证明自己权益的受到侵害。
寻求法律援助
如果自己无法解决争议，可以向当地法律援助中心、律师协会等机构寻求帮助和指引。
掌握相关法律法规
了解自身权益受到侵害的具体法律规定，判断是否符合法律要求，以便更好地保护自己的合法权益。
通过以上方式，可以有效地保护自己的合法权益。在实际操作中，建议根据具体情况选择合适的维权途径，并在整个过程中保持冷静、理性，避免采取过激行为或暴力手段。