跳伞后是否可以潜水，以及潜水后是否可以立即跳伞，这取决于多个因素，包括个人的健康状况和潜水深度。以下是一些参考建议：
跳伞后潜水
跳伞后可以潜水，但建议至少间隔48小时再进行潜水活动，以确保安全。
潜水后应避免立即进行高空跳伞，以防止减压病的发生。
潜水后跳伞
潜水后不立即进行高空跳伞是为了避免血液中溶解的氮气迅速气化形成气泡，这可能会导致减压病。
最好在潜水后等待24小时再跳伞，如果潜水深度较大，这个时间可能需要更长。
其他注意事项
在进行任何剧烈运动，如跳伞或潜水后，应确保有足够的休息时间，以便身体恢复。
如果是第一次进行潜水或跳伞活动，建议在专业指导下进行，并密切关注身体状况。
请根据个人的具体情况和专业教练的建议做出决定。如果有任何不适，应立即停止活动并寻求医疗帮助