在培训期间提出离职，应遵循以下步骤和注意事项：
提前通知
若培训期属于试用期，员工应提前3日以书面形式通知用人单位。
若培训期不属于试用期，则需根据《劳动合同法》第三十七条，提前三十日以书面形式通知用人单位。
协商与沟通
可以先与直接主管领导沟通，说明个人情况，表达不适合公司发展的原因，并请求同意离职。
若有培训协议，建议与用人单位协商达成一致，以避免违约金的支付。
书面申请
提交书面辞职信是必要的步骤，辞职信应包括离职原因、离职期限、工作交接等内容。
辞职信可以通过快递或挂号信邮寄给用人单位，以保留证据。
工作交接
在离职面谈中，直接上级会完成离职原因调查和交接工作。
确保工作交接清晰、完整，避免影响公司正常运营。
办理离职手续
办理离职手续时，需至人事部门领取并填写员工辞职审批表。
人事专员会查看员工档案，确认培训协议和服务期，计算赔偿金额。
完成工衣、工鞋、更衣柜等公用物品的回收，并办理工作卡的回收和销毁。
遵守服务期约定
若培训期间签订了服务期协议，员工在服务期内离职可能需要支付违约金。
应在离职前与用人单位协商，了解违约金支付的具体条款和支付方式。
离职证明
办理完所有离职手续后，用人单位应出具离职证明，以便员工后续求职。
通过以上步骤，可以确保在培训期间离职的流程顺利进行，同时遵守相关法律法规，减少可能产生的纠纷。