从仙台到东京所需的时间主要取决于所选择的交通方式：
乘坐新干线
从仙台站乘坐东北新干线到东京站，全程约1小时36分钟。
乘坐机场巴士
从仙台机场乘坐机场巴士到仙台市区火车站，再乘坐JR东北新干线到东京站，总时长约1小时40分钟。
乘坐普通JR列车
从东京乘坐普通JR列车到仙台，需要6小时39分钟，且需要换乘至少4次。
乘坐巴士
从东京乘坐巴士到仙台，需要5-7小时，不同巴士公司的班次和票价略有不同。
综上所述，乘坐新干线是从仙台到东京最快且最便捷的方式，全程约1小时36分钟。如果选择乘坐机场巴士，则总时长约1小时40分钟。普通JR列车和巴士虽然也可以作为选择，但耗时较长且需要换乘，不太推荐。