根据提供的信息，到满洲里自助游的费用因个人选择的活动、住宿、餐饮和交通方式的不同而有很大差异。以下是一些参考信息：
四日游费用：
参考价格：1800元左右。
五日游费用：
经济型：1500元至3000元人民币。
七日游费用：
参考价格：人均1380元。
总体花费：
带老人和小孩：人均约2000元人民币。
住宿和餐饮：
市区内有多家酒店、青年旅舍和民宿，价格从几十元至几百元不等。
餐饮方面，可以品尝当地特色美食，如手扒肉、烤全羊等，也可以选择经济实惠的快餐和小吃。
交通：
机场、火车站有通往各地的航班和列车。
市区内有出租车和公交车等公共交通工具。
请注意，这些价格仅供参考，实际费用可能因季节、预订方式和具体活动而有所不同。建议在做预算时考虑这些因素，并联系当地旅行社或导游获取最新的旅行报价