养老金的发放方式有以下几种：
通过养老金存折领取
这是我国最传统的养老金领取方式，养老金金额会显示在存折里，方便记性不好的老人查看，但安全性相对较低，且存折丢失后补办手续较麻烦。
通过银行卡领取
将退休金打到银行卡上相对方便，许多退休人员习惯使用银行卡。但使用银行卡每年会产生小额的年费和管理费。
通过社保卡领取
社会卡不仅可以查询个人相关保障，还可以直接领取退休金，省去了办存折或银行卡的步骤。对于老人来说，一张卡可以办理多种业务，更加简洁方便。
通过邮局汇款
对于不便前往银行的退休人员，社保机构可以选择邮局汇款的方式发放养老金。
现场领取
在一些特殊情况下，退休人员可以直接到社保机构或指定地点领取退休金。
代理发放
对于行动不便或有特殊困难的退休人员，可以委托亲友代为领取退休金。
电子钱包或移动支付
部分地区支持将退休金发放到电子钱包或通过移动支付平台领取，这种方式更加便捷。
养老金的计算方法
养老金的金额由以下几个部分组成：
基础养老金
基础养老金月标准以当地上年度在岗职工月平均工资和本人指数化月平均缴费工资的平均值为基数，缴费每满1年发给1%。
个人账户养老金
个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数，计发月数根据职工退休时城镇人口平均预期寿命、本人退休年龄、利息等因素确定。
过渡性养老金
对于实施前参加工作、实施后退休且缴费年限累计满15年的人员，在发给基础养老金和个人账户养老金的基础上，再发给过渡性养老金。
养老金的发放流程
办理退休手续
退休人员需先到所在单位或社保机构办理退休手续，领取退休证。
养老金发放到指定账户
退休后，养老金将从所在单位或社保机构发放到退休人员所提供的银行账户中，通常是每月初几日或十几日发放。
建议
选择合适的领取方式：根据个人习惯和需求选择最便捷的领取方式，如使用社保卡或银行卡，以便于日常管理和使用。
确保账户安全：无论是存折还是银行卡，都要妥善保管，避免丢失或被盗用。
关注政策变化：随着制度的发展，养老金的发放方式和计算方法可能会有所变化，建议定期关注相关政策动态。