有两个儿子的离婚方式主要有两种：
协议离婚
双方同意：如果男女双方都同意离婚，可以签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。共同财产一人一半，孩子的抚养费由不带孩子生活的一方付给另一方。
诉讼离婚
一方提出：如果只有一方提出离婚，需要写诉状，呈送到法院，起诉离婚。诉讼离婚的程序包括起草起诉状、准备证据、向法院递交起诉状和证据、法院决定是否受理、法院安排开庭时间并向双方发送传票、开庭、法院作出判决等步骤。
子女抚养权的归属
在离婚过程中，子女抚养权的归属是一个重要问题。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定：
协商决定：父母双方可以先协商决定孩子的抚养权归属，如果能够达成一致意见，那么抚养权的归属就按照协商结果确定。
法院判决：如果双方无法协商一致，法院会根据最有利于未成年子女的原则进行判决。不满两周岁的子女原则上由母亲直接抚养，但具体抚养情况还需根据双方的具体情况来决定。已满八周岁的子女，应当尊重其真实意愿。
建议
协议离婚：如果双方能够就离婚及子女抚养等问题达成一致，协议离婚是最快捷、简便的方式。
诉讼离婚：如果双方无法达成协议，可以通过诉讼解决，但诉讼过程可能较为复杂和漫长，需要做好充分的准备和应对。
在离婚过程中，建议双方尽量通过协商解决问题，以减少对孩子的伤害和纠纷。如果确实无法协商一致，可以寻求专业律师的帮助，依法维护自己的合法权益。