云南夏天的温度范围较广， 平均温度在15℃至29℃之间，具体温度分布如下：
总体平均温度
云南夏季平均温度为15℃至26℃。
白天的平均温度为26℃，建议穿着清凉透气的衣服，如棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤等。
夜间的平均温度为15℃，建议穿着保暖衣物，如套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等。
具体城市温度
昆明：夏季平均气温最高的城市，平均温度在19℃左右，最热时月平均气温约为24℃。
东川、宜良、富民、禄劝：这些城市的夏季平均气温也在28℃左右。
玉溪：夏季平均温度为17℃至26℃。
西双版纳、景洪、勐海、勐腊、元谋、华坪、澜沧：这些城市的夏季平均气温在27℃至29℃之间。
南北差异
由于云南南北高差悬殊，南部地区夏季较热，平均气温在27℃至29℃之间，而北部地区则相对凉爽，平均气温在15℃至24℃之间。
防晒与防雨
云南夏季属于雨季，多雨且气候早晚温差大，建议携带防晒用品，如帽子、墨镜、雨伞等，并准备适合不同温度的衣物，以应对早晚凉爽和中午炎热的情况。
综上所述，云南夏天温度较为宜人，但早晚温差大，建议游客根据天气预报准备衣物，并注意防晒和防雨。