婚外情结束时的分手方法需要谨慎处理，以下是一些建议：
下定决心
确定自己是否真的想要结束这段关系，并为此做好准备。
沟通
与情人坦诚沟通，表达自己的感受和决定，同时也要倾听对方的意见。
选择合适的时机和地点
找一个私密且不会引起冲突的环境进行谈话。
提出分手
直接而冷静地表达你的决定，避免情绪化的争吵。
切断联系
删除或屏蔽对方的联系方式，避免再次联系。
寻求支持
如果感到困难，可以寻求心理医生或婚姻家庭咨询师的帮助。
自我反思
分析关系中的问题，并考虑如何改进自己，以便在未来避免类似情况。
给予时间和空间
分手后，给自己和对方一些时间来处理情绪，不要急于开始新的恋情。
重建信任
如果希望重建家庭关系，需要时间和努力来重建信任。
避免极端行为
不要采取卑微讨好或索要赔偿等不理智的行为。
请记住，结束婚外情可能是一个痛苦的过程，但保持冷静和理智可以帮助你更好地处理这一情况。