要账时感到不好意思是一个常见的问题，但以下是一些建议，可以帮助您更自信、礼貌地提出请求：
做好准备
整理好相关的借款凭证、协议等文件，以便在需要时提供给对方查看。
选择合适的时间和地点
尽量避免在对方繁忙、疲惫或情绪不佳时提出要账要求。
选择一个安静、私密的环境进行沟通，以便双方都能集中注意力。
保持礼貌和尊重
在谈话过程中，保持礼貌、尊重的态度，避免使用过于直接或攻击性的语言。
以诚恳、诚恳的语气表达自己的诉求。
表达自己的困境
向对方解释自己的困境和需要，让对方了解您要账的原因。
这有助于对方理解您的立场，增加还账的可能性。
提供分期还款方案
如果对方暂时无法一次性还清欠款，可以提出分期还款的建议。
这样既可以减轻对方的压力，也有助于维护双方的关系。
保持耐心和坚持
要账可能是一个漫长的过程，需要您保持耐心和坚持。
即使遇到拒绝，也不要气馁，继续寻找合适的时机和方法进行沟通。
寻求第三方协助
如果以上方法都无法解决问题，可以考虑寻求法律途径或第三方调解。
在这个过程中，请确保自己遵守相关法律法规，维护自己的合法权益。
此外，还可以尝试以下几种方法：
善用暗示方式
在日常交谈中，寻找合适的时机与氛围来表达出自己的需求。
采取直截了当的方式
有时候，并非是借款人有意拖欠还款，而可能是由于疏忽导致的遗忘。
我们可以选择直接向对方表明自己的立场，即使借款金额较小，也应该勇敢地提出请求。
委托其他朋友代为索要
若您本人感到难以启齿，可以委托其他朋友代为索要借款。
这样既能避免双方陷入尴尬的境地，同时也需要提前与朋友进行充分沟通并达成共识。
以借为由进行反向操作
您也可以借机向欠款人借用同等数额的金钱，如果对方并未忘记这笔义务，便自然会偿还您的借款；反之，如果对方的确遗忘了此事，则可以在此次借款中予以酌情扣除，并在之后向其说明缘由。
对于借款额度较小、频率不高的情况
若您并不十分在意这些事项，那么完全可以放弃这些借款，日后寻求适当的机会再以其他方式以求收回人情，届时便可再次提及对方所欠之借款实事。
通过以上方法，您可以更自信、礼貌地提出要账要求，并增加成功收回欠款的可能性。