游泳600米消耗多少

游泳600米消耗的热量因人而异，但根据一些可靠的来源，我们可以得出以下大致的消耗热量范围：

1. 一般游泳600米消耗的热量可达到110卡。

2. 游泳600米相当于跑步2公里，一般消耗热量约为110卡。

3. 游泳1000米能消耗约1200卡路里，因此游泳600米大约消耗600卡路里。

综合以上信息，游泳600米消耗的热量大约在 110卡到600卡之间，具体数值取决于游泳者的速度、体重以及游泳的强度。

建议根据自身情况选择合适的游泳速度和强度，以达到最佳的锻炼效果。