要用200元过一个月，需要采取一些节约措施，并且可能需要一些创意和努力。以下是一些建议：
自己做饭
早餐：白粥加荷包蛋或鸡蛋面，成本约1-1.5元。
午餐：炒两个半荤半素的菜，剩余的菜晚上吃，成本约4-5元。
晚餐：如果条件允许，可以自己做面条或粥，成本很低。
额外开销：偶尔买些水果或牛奶，增加营养。
减少非必需开销
衣物：尽量穿旧衣服，或者选择便宜的基础款衣物。
住宿：如果宿舍允许，可以自己做饭，节省饭钱。
交通：尽量步行或使用公共交通工具，减少打车费用。
寻找额外收入
兼职：可以在学校或附近找一份兼职工作，如食堂帮忙、发传单等，既能赚取生活费，还能节省伙食费。
利用资源：如果住在有厨房的地方，可以尝试自己种一些蔬菜，或者在市场上买些便宜的菜。
精打细算
购物：尽量选择性价比高的食物，避免浪费。
喝水：自己烧水喝，避免买瓶装水。
其他：尽量利用身边的免费资源，如公共图书馆、公园等。
具体案例：
学生生活
饭堂打工：如果学校饭堂提供兼职机会，可以在用餐高峰期帮忙，这样既能吃免费的饭，还能赚取一些零花钱。
宿舍做饭：如果宿舍允许，可以自己煮面条、粥等，成本极低。
极端节约
吃泡面：买一些便宜泡面和咸菜，每天吃两顿泡面，节省其他开销。
压缩饼干：买一些压缩饼干，每天吃3袋，配合自来水喝，非常节省。
结论：
200元过一个月需要严格控制饮食和其他开销，并且可能需要一些兼职工作来增加收入。通过精打细算和合理利用资源，是可以实现这一目标的。建议提前规划好每一天的开销，避免不必要的支出，并且保持积极的心态。