计算工时通常遵循以下步骤和公式：
确定正常工时
正常工时是指一个合格的操作工人完成工作所需的时间，包括过程时间、基本时间和个人因素产生的时间。
计算宽放率
宽放率是包括生理宽放、疲劳宽放、管理宽放和特殊宽放率的总和。
宽放率计算公式为：`宽放率 = （标准工时 - 实测工时） / 实测工时 × 100%`。
计算标准工时
标准工时等于正常工时乘以 （1 + 宽放率）。
确定工作时间和工资
根据劳动法规定，每日工作时间通常不超过8小时，每周工作时间不超过44小时。
月、季、年的工作日数乘以每日8小时得到工作小时数。
日工资和小时工资的计算基于月计薪天数（通常为21.75天），计算公式为：`日工资 = 月工资收入 ÷ 月计薪天数`，`小时工资 = 日工资 ÷ 8小时`。
特殊规定
根据《全国年节及纪念日放假办法》，节假日假期增加，需调整工作时间和工资折算。
对于赶往不同上班地点或下班回家的时间，根据欧盟规定，这部分时间也要计入工作范畴。
请注意，这些计算方法和规定可能因国家和地区的法律法规而有所不同。在实际操作中，应遵循当地劳动法规定。