利息的计算通常遵循以下公式：
```
利息 = 本金 × 利率 × 时间
```
其中：
本金是你借款的初始金额。
利率可以是年利率、月利率或日利率，具体取决于借贷双方约定的计算方式。
时间是你借款的时长，通常以年为单位，但也可以是月、日等其他时间单位。
利率的不同表示方法：
年利率：表示一年内的利息成本，通常以百分比形式给出。
月利率：表示每月的利息成本，可以通过将年利率除以12得到。
日利率：表示每天的利息成本，可以通过将年利率除以360或365（根据不同国家的习惯）得到。
例如，如果你借款10,000元，年利率为10%，期限为1年，则利息计算如下：
```
利息 = 10,000元 × 10% × 1年 = 1,000元
```
如果月利率为1%，则计算如下：
```
月利息 = 10,000元 × 1% = 100元
年利息 = 100元 × 12个月 = 1,200元
```
请注意，利率可能因不同的借贷机构和借贷产品的不同而有所变化，并且可能受到市场条件、法律规定等因素的影响。在借贷时，务必仔细阅读合同条款，了解确切的利率和计算方法