如果您发现自己被网贷了，可以采取以下措施来应对和解决问题：
停止继续借贷
停止继续借贷是解决问题的关键。不要盲目借贷，避免债务不断累积。
尽快还款
如果您已经接受了网贷并且有偿还责任，那么尽快偿还贷款是必要的。您可以通过节约开支、增加收入等方式筹集资金，并与网贷平台协商制定合理的还款计划。
咨询法律专家
如果您需要法律帮助或建议，可以咨询专业的法律机构或律师。他们可以根据您的具体情况提供专业的法律意见和相关的法律救济途径。
收集证据
在网贷期间，一定要保存好所有相关证据，包括与平台的聊天记录、还款凭证、合同等。这些证据将成为您维护权益时的关键支持。
向相关部门报案
如果网贷平台不予合作或拖延解决，您可以向当地公安机关报案。提供详细的贷款信息和平台对账记录，并请求公安机关调查该网贷平台是否存在违法行为。
修改个人银行账户密码
为了避免个人财产被盗用，您需要及时修改个人银行账户密码，确保您的资金安全。
停止以贷养贷
以贷养贷并不能帮助用户走出债务困境，反而会导致债务不断增加。您应该合理规划自身债务，避免这种情况发生。
变现资产还贷
如果您手头有一些高价值的资产，如房产、车辆、古董字画、金融债券、珠宝首饰等，可以选择出售或典当部分资产，将所得资金用于还贷，减少因逾期带来的损失。
办理延期服务
如果网贷还没有逾期，您可以向平台申请延期还款，给自己更多的缓冲时间来筹集资金。
保持冷静，理性分析
一旦网贷平台决定起诉您，您需要保持冷静，理性分析。了解起诉状的内容，收集相关证据，并积极应诉。
寻求法律援助
如果您对法律程序或合同条款不太了解，可以寻求专业律师的帮助。律师可以帮助您制定应对策略，并在法庭上维护您的合法权益。
验证贷款信息
如果您发现自己被不明贷款，应尽快查询个人征信报告，确认是否存在未经授权的借款记录。同时，联系相关贷款机构进行核实，并咨询专业法律机构或律师的意见。
通过以上措施，您可以更好地应对被网贷的情况，保护自己的合法权益。