从单位请假通常需要遵循以下步骤：
准备请假条
在请假条上明确说明请假的原因和希望得到批准的愿望。
注明请假的具体时间，包括开始和结束日期。
提供联系电话，以便在需要时联系。
提交请假条
将请假条交给直接上级或部门经理进行审批。
当面沟通 （如果需要）：
与上级或经理当面沟通请假的原因，并表达希望得到批准的期望。
遵循审批流程
根据公司规定，不同天数的请假可能需要不同级别的领导审批。
病假可能需要提供医院证明。
请假期间工作交接
提前安排并交接工作，确保请假期间工作不受影响。
紧急情况处理
如有紧急情况，可以先与上级沟通并请假，之后再补填请假条。
遵守公司政策
请假要提前申请，以便于合理安排工作。
请假事由要真实可信，避免不必要的麻烦。
请根据具体情况调整上述步骤，并确保遵循公司的具体请假政策和流程。