要回欠款或被骗款项通常有以下几种途径：
直接沟通
与欠款人直接联系，明确表达你的需求，并了解对方的情况。
协商方式
如果可能，尝试与欠款人协商分期还款或其他解决方案。
法律途径
民事诉讼：如果协商不成，可以携带身份证、户口本、起诉状和借条等证据向法院提起民事诉讼。
支付令：债权人可以向法院申请支付令来索要欠款，这种方式成本较低，但容易失效。
诉前财产保全：在起诉前申请，以防止对方转移财产。
强制执行：胜诉后，如果对方不履行判决，可申请法院强制执行。
收集证据
保留所有相关的证据，如短信、邮件、转账记录等，以支持你的案件。
律师介入
如果情况复杂，可以咨询律师并寻求法律协助。
报警处理
如果涉及诈骗，应立即报警，并提供所有相关信息。
债务追踪服务
考虑使用专业机构提供的债务追踪服务，但这通常会涉及额外费用。
预防措施
在借钱给他人之前，签订借款合同，明确还款日期和违约金等细节，并对对方的信用进行评估。
请根据具体情况选择合适的方法，并考虑咨询专业律师的意见。