要退回自己发的红包，可以参照以下步骤：
未领取的红包退回
等待24小时：如果对方没有领取红包，系统会在24小时内自动将红包金额退回到你的微信钱包中。无需进行任何操作。
查看退款状态：在微信的“钱包”中查看退款记录，确认红包是否已经退回。
已领取的红包退回
与对方沟通：通过微信聊天或电话联系对方，说明情况并请求退还红包金额。对方可以通过微信的“退还”功能，将相应金额返还到你的账户中。
直接转账：如果对方同意，可以选择直接将相应金额转账给你。在聊天界面中选择“转账”，输入金额并完成操作。
注意礼貌沟通：在请求退还时，要注意语言的礼貌性和沟通技巧，以维护良好的关系。
建议
及时沟通：如果红包已经被领取，应尽快与对方沟通，说明情况并请求退还。
选择合适的方式：根据双方的关系和实际情况，选择最合适的退款方式，如直接转账或通过微信的“退还”功能。
记录证据：在沟通过程中，建议保存相关聊天记录，以备后续需要。